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2/2012 - Coppa delle Province 2012 Stampa E-mail





Campionato giovanile a squadre promosso dal Comitato Regionale Lombardo: ogni Provincia è rappresentata da una squadra di giovanissimi che stanno già animando la prima fase a gironi.

Nella squadra che fa capo alla Provincia di Milano (esentata dalla fase a gironi) segnaliamo la presenza della nostra Rachele Zingale (classe 2002), mentre nella Provincia di Varese militano altre due nostre giocatrici, Francesca Passaglia e Carola Cavelli (entrambe classe 2001).

Lo scorso 5 febbraio Varese ha battuto Sondrio per 7 a 2; il 12 febbraio turno di riposo per Varese, mentre domenica 19 febbraio sarà la volta dello scontro Varese-Pavia.

Si qualificano alla seconda fase ad eliminazione diretta le prime 2 squadre di ogni girone. Quarti di finale il 18 marzo, semifinali il 25 marzo e finale il 1° aprile.

In bocca al lupo alle nostre tenniste!

 
Tennis Time Champions Tour 2011-2012 Stampa E-mail






Premiazioni Under 15: a destra il vincitore (Luca Giorgetti), a sinistra il finalista (Alessandro Tabarrini)


D
omenica 29 gennaio, mentre dall'altra parte del pianeta Djokovic e Nadal animavano una straordinaria finale dell'Australian Open, nei circoli Tennis Time si disputava la quarta tappa del "Champions Tour"!
In ognuna delle 5 categorie i 72 giocatori iscritti hanno dato vita a un torneo intenso e combattuto, al termine del quale si è delineata la nuova classifica generale: ai vertici assoluti non ci sono stati scossoni (solo nell'Under 18 Torresan è il nuovo leader), ma il ranking dei primi 8 in alcune categorie è sensibilmente cambiato... il "Champions Tour" entra così nel vivo della sua seconda fase: ancora 3 tappe da disputarsi e il Master finale!


Risultati della quarta tappa:
nel Mid corto vittoria di Lorenzo Baldoni su Tommaso Alorda (semifinalisti Matteo Battaglia e Filippo Alorda); nell'Under 11 vittoria di Tommaso Barlocco su Matteo Giorgetti (semifinaliste Francesca Passaglia e Rachele Zingale); nell'Under 13 primeggia Lorenzo Ghelli, che batte in finale Leonardo Carnaghi (semifinalisti Mara Clivio e Matteo Lusvarghi); nell'Under 15 prima vittoria per Luca Giorgetti, che batte in finale Alessandro Tabarrini (semifinalisti Jacopo Romeo e Luca Caminiti); infine, nell'Under 18 vittoria di Joarez Merigo su Alessandro Tabarrini (semifinalisti Matteo Girlanda e Samuele Bitetti).


La quinta tappa del Champions Tour si disputerà sabato 18 e domenica 19 febbraio. Di seguito il programma delle due giornate e il tasto per iscriversi: compilate come sempre il form d'iscrizione e stampate il pro memoria per il giorno del torneo. Le iscrizioni si chiuderanno giovedì 16 febbraio a mezzanotte.
In bocca al lupo a tutti i “Champions”!!
 

Programma 5a tappa Champions Tour:
Mid corto - sabato 18 febbraio: Mondodomani, ore 14.00
Under 11 -
sabato 18 febbraio: Mondodomani, ore 15.00
Under 13 - domenica 19 febbraio: Busto Garolfo, ore 9.00
Under 15 - domenica 19 febbraio: Dairago, ore 11.30
Under 18 - domenica 19 febbraio: Dairago, ore 9.00




Download:

- Classifica generale
dopo la 4a tappa
- Regolamento
del circuito





Premiazioni Under 18: vittoria di Joarez Merigo su Alessandro Tabarrini

 
Riepilogo 2° serata di A.M. Stampa E-mail

coniglio o papera? Durante il secondo incontro di venerdì 27 gennaio, abbiamo incominciato ad allenarci alle simulazioni mentali per capire quanto questo nostro "muscolo" sia pronto e funzionale. I nostri incontri possono durare solo 45 minuti e quindi possono servire per provare poche volte l'esercizio o gli esercizi proposti.
Ma il vantaggio dell'allenamento mentale, a differenza di quello in una palestra, consiste nel fatto che la nostra mente è sempre con noi e quindi l'esercizio (parziale) del cambio di colore e del movimento dell'immagine possiamo farlo in qualsiasi momento della giornata quante volte vogliamo.
Il concetto di allenamento implica il concetto di costanza: per esempio, se voglio avere le braccia più forti, può bastare fare degli esercizi specifici solo tre volte in quattro mesi?
L'altro vantaggio dell'allenamento mentale è che non si suda!
La prossima volta che ci incontreremo potremo fare insieme delle simulazioni mentali complete per estrarre da una emozione non funzionale al nostro tennis (per esempio la rabbia) la sua energia e immetterla in una emozione utile al nostro ben giocare.
Questa settimana, oltre a ripetere quante più volte possibile quanto abbiamo fatto insieme, cercate anche qual è secondo voi una emozione o sensazione che vi ostacola nel gioco: cercheremo di disinnescarla.
Vi ricordo che potete usare gli articoli pubblicati in questa sezione del sito per chiedermi qualsiasi aiuto possa servirvi quando non siamo insieme, o per qualsiasi suggerimento abbiate da dare.
Arrivederci al prossimo appuntamento con la vostra mente.

 
 

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